MULTI BOXE
DEUX RINGS, DES ESPACES SPECIALISES
BOXE FRANÇAISE : UN SPORT ACCESSIBLE À TOUS
La savate boxe française est un sport de combat complet, à la fois esthétique et efficace qui se pratique avec les pieds et les poings.
Sport de combat de percussion accessible à tous, la boxe française se pratique sous différentes formes selon les publics et les envies de chacun : combat, à la «touche» sans puissance dans les coups, etc.
C’est une discipline facile d’accès, très complète, qui permet d’évacuer les énergies négatives, de libérer les tensions et de surmonter ses peurs en apprenant à mieux gérer et canaliser ses émotions.
JEUNES BOXEURS : ENFANTS / ADOS
L’enfant à travers cette activité sportive apprend le RESPECT (de soi, de l’autre et des règles), à maîtriser son corps et ses gestes, à se repérer dans l’espace, à surmonter ses peurs, à mieux gérer ses émotions. Nous leur proposons des jeux éducatifs et ludiques où aucun coup n’est porté.
C’est tout en prenant goût à l’effort qu’ils pourront repousser leurs limites et GAGNER CONFIANCE EN EUX. Nous veillons à ce que chacun se sente bien au sein du groupe afin de progresser ensemble dans une ambiance conviviale et BIENVEILLANTE. Les jeunes auront la possibilité de se défouler au cours des séances à travers des exercices cardio ou sur du matériel spécifique (boucliers, pattes d’ours…).
LA BOXE ANGLAISE : NOBLE ART
La boxe anglaise est un sport de combat très complet, on y utilise les techniques de poings. Il est noble dans le sens où il enseigne des valeurs telles que le courage, la combativité, la tactique et stratégie ainsi que l’honneur. Bien plus qu’un sport, la boxe est excellente pour le développement personnel dans la gestion des émotions, le développement de la confiance en soi, le dépassement de soi et tout simplement la connaissance de soi.
« La vie est un perpétuel combat, remplie de moments fluctuants, de changements inattendus, de naissances, de joie, d’épreuves, de deuils, … la boxe aide inconsciemment à cultiver un esprit résilient. » India
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